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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

風水植物不只富貴竹|7款招財/招桃花植物推介+不可不知風水禁忌公

風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭,但原來坊間還有不少植物可助催運,只要運用適合風風水佈局,就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非,以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明,為大家深入淺出,推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌:陰木、尖刺類植物 玄明指,植物在五行元素中屬木,而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物,即「喬木」如松樹。

八字干支解读——丁未:看着很凶,但也易出贵格

1977丁巳年、1995乙亥年出生的,日柱或时柱见到丙午/丁未,叫作文星河汉格,典型的文贵格局,"文曲星下凡",有此格局的一般才华斐然,多才多艺。 介绍完纳音格局后,再将丁未代入到年、月、日、时四柱之中,看看丁未出现在不同位置时,会有哪些需要注意的地方。 丁未年生人 丁未年,离我们最近的是2027丁未年,若往历史上看,最近是1967年,大概是90后父母辈出生时代,再前面是1907年,大清还没亡。 丁未年,历来有个独特的说法——红羊劫(丙午丁未红羊劫)。 民间传说是红羊劫的年份,不利婚嫁之事,而且往往会有不得了的大事要发生,这个不是我们能说的,而且还有几年,不用急着下定论。 在命理之中,年柱可以反应以下一些信息:祖上、父母、家庭、个人天赋......

臉顯小的人都是「頭包臉」?如何大臉變小臉?判斷方法與髮型推薦一次看!

長臉的特徵是下巴或額頭較長,修飾重點在於讓側臉線條變得柔和,以及減少頭頂的髮量,讓整體看起來比較和諧,厚重和較長的瀏海十分適合長臉 ...

老哥们。风暴海岸礼拜堂里面四座神像会给好东西吗?【博德之门3吧】

风暴海岸礼拜堂里面四座神像会给好东西吗?. 有4个神像,每个都能给祭品。. 我稍微给了几个,他一直说不够。. 我就想知道他这个会给好东西吗?. 这里最好的东西不就是去地下室偷贡品解诅咒之后引来的天使手上的锤子吗,虽然看起来是白板装备实际上强到 ...

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

屬狗人天性勤勞,正直坦率,為人光明磊落,一生都會努力工作,勤勤懇懇,待人誠實友善。 ... >>2023兔年十二生肖幸運色公開!日本命理師揭密3 ...

种植紫薇花的实用攻略有哪些?

紫薇花养殖方法: 土壤选择:紫薇花喜欢渗透性好、排水性良好的土壤,可以使用沙质或砾石质的土壤。 在土壤中加入适量的 腐叶土 、腐熟的牛粪、骨粉等能够提高土壤的肥力。 外观整理:将紫薇花的枯枝落叶及时清理。 每年春季进行修剪,保留枝条和芽,以促进新芽的生长。 浇水:紫薇花在生长期间需要适量的水分,夏季可每周浇水1-2次。 但要注意不要浇过多的水,以免导致根部烂死。 施肥:在春季和秋季进行施肥,可以使用复合肥料或 有机肥料 ,每次施肥后应及时浇透水。 环境:紫薇花喜欢光照充足、空气流通的环境。 在生长期间要注意及时清除杂草、病虫害等有害物质。 紫薇花养殖注意事项: 适宜温度:紫薇花喜欢较高的温度,适宜生长温度为20-30℃。

女人紋眉會改變運勢嗎 有什麼影響嗎

女人紋眉會不會改變運勢 紋眉在一定程度上改變了我們的外貌,但是本質上是在傷害著我們的皮膚、眉毛、面相的,而眉毛又與我們的婚姻關系、財運等方面的情況相關,所以當一個人去紋眉的時候,有可能會影響人生的運勢,恐怕會導致婚姻不順、財運不佳 ...

蛆蟲(昆蟲綱雙翅目動物的幼蟲)

蛆是無脊椎動物 昆蟲綱 ,雙翅目動物的幼蟲,由於頭部及 口器 極度退化,故稱無頭幼蟲。 如蠅的幼蟲——蛆,即為 無頭幼蟲 。 墨西哥醫學專家臨牀研究證明,蛆蟲在吞噬腐肉後的排泄物中含有殺菌的鹽,體內還有抗生素和提高患者免疫力等有助於潰瘍傷口癒合的物質,從而避免患者因肢體潰爛而進行截肢手術。 研究者將體長1毫米的幼蛆放入患者受感染的傷口上,當幼蟲吞噬約10毫米長的腐肉後,再更換新的幼蛆,患者傷口 組織壞死 的面積較快減少,肉芽組織生成與傷口癒合速度也較快。 臨牀應用表明,這種療法有效率達90%,對糖尿病患者足部傷口潰瘍、靜脈潰瘍和外傷性潰瘍的清創效果比傳統療法更安全有效。 [1] 中文名 蛆蟲 別 名 無頭幼蟲 界 動物界 綱 昆蟲綱 目 雙翅目 應用領域 抗生素和提高患者免疫力 培育方式

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